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Mi sono fatto allenare da IVAN RISTI di
Автор: Swimprove
Загружено: 2024-11-06
Просмотров: 21327
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In questo video, mi sono fatto allenare da Ivan Risti, ex-triatleta di fama internazionale ed attuale frontman di @ENDU_net
Abbiamo lavorato sulla frequenza di bracciata, un aspetto fondamentale per il nuoto in acque libere e il triathlon.
Essendo uno dei miei punti deboli, Ivan ha ideato un programma intenso per aiutarmi a potenziare la bracciata, spingendomi a fare esercizi che non avevo mai provato.
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