सर्दियों में खजूर के चमत्‍कारी फायदे और नुकसान Dates Eating benefits and side effects in hindi

Описание: aksar aapane suna hee hoga ki agar aap rojaana ek seb khaate hain to aap doktar se door rahenge. lekin agar koee aapase kahe ki “aap din mein keval saat khajoor khaenge to aapako kabhee doktar ke paas jaane kee jaroorat nahin hogee”. khajoor aapake svaasth kee drashti se bahut hee achchha hai va ise khaane se shareer ko turant urja va sphoorti milatee hai. iseeliye muslim samudaay roja rakhane se pahale aur roja kholate samay is phal ka upayog karate hai. yah phal aapakee sehat ke lie itana phaayademand hai ki isase aap kaee prakaar kee saamaany se lekar gambheer samasyaon se door rah sakate hain. isaka aayurvedik mein bhee kaaphee istemaal kiya jaata hai. khajoor khaane se bahut se rogon kee rokathaam hotee hai, ye jyaada mahanga bhee nahin hai jisakee vajah se har varg ke v‍yakti ise aasaanee se upayog kar sakate hai. khajoor ko visheshakar thand ke dinon ka phal kaha jaata hai. ise thand mein doodh ke saath khaane se shareer mein garmaahat aatee hai, khajoor ke aur bhee dheron phaayade va gun hai, jinake baare mein aage bataaya ja raha hai. lekin ab savaal yah uthata hai ki yah seb se behatar kaise ho sakata hai. to isaka kaaran hai ki khajoor akele hee kaee paushak tatvon se bharapoor hota hai jo ki ise any sookhe mevon se alag banaata hai.

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