TACTICAL BARBELL OPERATOR: Week 4, Workout 31
Автор: Emevas
Загружено: 2026-01-26
Просмотров: 3
Описание:
SSB Front Squats
5x5x230
Axle strict press from rack
5x5x161+1 push press per set
Chins between sets
3 round 150lb sandbag Medley
GHR sit ups
3x10
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: