চুল পড়া কমাতে কার্যকরী কিছু খাবার । Food for Hair Loss

Описание: চুল পড়া কমাতে কার্যকরী কিছু খাবার । Food for Hair Loss:

চুল পড়া কমাতে প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার যেমন ডিম ও মাংস, আয়রন সমৃদ্ধ খাবার যেমন পালং শাক, এবং ভিটামিন ও খনিজ সমৃদ্ধ খাবার যেমন গাজর, মিষ্টি আলু, এবং বিভিন্ন ধরনের মাছ ও বাদাম খাওয়া উপকারী। এছাড়া আমলকী, মেথি এবং শস্যজাতীয় খাবারও চুল মজবুত করতে সাহায্য করে।

Please Follow on Facebook:   / channell60