倪海廈：心臟強弱定生死！這 4 種「天然強心劑」，老人常吃通脈護心，心臟年輕得像 18 歲
Автор: 銀髮無憂
Загружено: 2026-01-30
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你是否每年體檢指標正常，卻依然胸悶氣短、手腳冰涼？ 你是否相信膽固醇是心臟殺手，每天只敢吃草？ 先把門窗關好，這段影片將顛覆你半輩子的認知！
倪海廈老師生前曾多次強調：西醫看的是屍體（解剖學），中醫看的才是活人（物理學）。 心臟不僅僅是一個泵，它是身體的君主，是產熱的發動機！為何你的腳冷是心梗的起點？為何吃降脂藥反而會導致老年癡呆和癌症？
本期影片，我們將揭開醫院不敢告訴你的「保密檔案」，教你用最簡單的食材（比如被你扔掉的菠菜根）和最正確的觀念，救自己一命！這不是醫學講座，這是生與死的對談。
【內容章節 Timestamp】
00:00 為什麼體檢正常的人會突然猝死？
02:15 核心理論： 中醫的物理學——心臟的火是如何下移到小腸的？
05:30 驚人真相： 手腳冰冷，就是心臟罷工的第一個信號！
08:10 打破迷思： 膽固醇是癌症的防火牆！長期吃降脂藥的四大副作用。
12:45 自檢保命： 醫院查不出的5個心臟求救信號（注意半夜醒來的時間）。
16:20 飲食誤區： 心臟病人絕對不能吃香蕉？什麼樣的人才適合吃？
18:50 頂級食療： 千萬別扔「菠菜根」！紅嘴綠鸚哥的護心神效。
21:30 運動心法： 為什麼心臟病人越劇烈運動死得越快？正確的「靜態運動」法。
26:40 倪師寄語： 不要把身體毫無保留地交給機器，做自己的神醫。
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🔍 重要說明：
本頻道影片內容整理自倪海廈醫師之手稿、音頻、網路公開資訊及部分專業醫學研究。所有資訊僅供參考與知識分享，絕非專業醫療診斷或治療建議。若您有任何健康問題，請務必諮詢正規醫療機構的專業醫師。
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⚠️ 免责声明：本视频内容仅供参考，所涉食疗方请在专业人士指导下使用，不代表任何医疗建议。
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