✅থানকুনি পাতার বড়া/পকোড়া।Thankuni patar Bora Recipelথানকুনি পাতার উপকারিতা কি?Thankunipata inBangali

Описание: থানকুনি পাতার বড়া/পকোড়া।Thankuni patar Bora Recipelথানকুনি পাতার উপকারিতা কি?Thankunipata inBangali


Today I'll show you my recipe of থানকুনি পাতার বড়া বা পাকোড়া । Thankuni patar pakora । Centella Leaf pakora . Drop a like and subscribe for more ^-^
থানকুনি পাতার বড়া/ পাকোড়া | Thankuni Patar Bora Recipe | থানকুনি পাতার বড়া রেসিপি
‪@Tanzilakitchenhouse‬​


থানকুনি পাতার উপকারিতা :
আজকে আমি জানবো আপনাদের থানকুনি পাতার উপকারিতা কি ? এশিয়া মহাদেশের বিভিন্ন জলাভূমিতে এই গাছ জন্মে থাকে। যা একটি শাক অথবা ঔষধি হিসেবে ব্যবহার করা হয়ে থাকে। এই পাতা বেড়ে ওঠার সময় মাটি থেকে সর্বোচ্চ মাত্রায় বিভিন্ন মিনারেল ও অন্যান্য উপাদান গ্রহণ করে থাকে। যা মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটায়,রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে,পেটের আলসার প্রতিরোধ করে,লিভারকে সুস্থ রাখে এবং ওজন কমাতে সাহায্য করে। থানকুনি পাতার প্রচুর উপকারিতা আছে কারণ এতে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম,ফসফরাস,পটাশিয়াম,আয়রন ও বিটাকারোটিন পাওয়া যায়। আপনি যদি নিয়মিত এই পাতাটি সেবন করতে পারেন তাহলে প্রচুর উপকারিতা পাবেন। তবে থানকুনি পাতার খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে কিন্তু আমাদের সচেতন হওয়া উচিত। প্রাকৃতিক এই উপাদানটির প্রচুর উপকারিতা আছে যেমন মস্তিষ্কের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে,রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করে,হজম ক্ষমতা উন্নত করে,চুল ভালো রাখে,ত্বকের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে,টক্সিক উপাদান দূর করে,ওজন নিয়ন্ত্রণ করে,অনিদ্রা দূর করে,ক্ষতস্থান নিরাময় করে এবং মানসিক অবসাদ দূর করতে সাহায্য করে।
আপনি যদি নিয়মিত থানকুনি পাতা সেবন করতে পারেন তাহলে কিন্তু আপনি খুব সহজেই আপনার দেহের ওজন কমাতে পারবেন। এছাড়াও থানকুনি পাতার প্রচুর উপকারিতা আছে যেমন জ্বরের প্রকোপ কমাতে সাহায্য করে ও আমাশয় দূর করে। থানকুনি পাতা খাওয়ার নিয়ম হলো আপনি সকালে খালি পেটে এই পাতার রস খেতে পারেন অথবা এই পাতা চিবিয়ে খেতে পারেন।
থানকুনি পাতার সেবন করার আগে আমাদের কিছু বিষয়ে সতর্ক ও সচেতন হওয়া প্রয়োজন। কারণ থানকুনি পাতার কিছু অপরাজিতা রয়েছে যেমন লিভারের সমস্যা থাকলে এই বাতাস সেবন করা যাবে না,আপনার এলার্জির সমস্যা থাকলে এই পাতা সেবন করা উচিত নয় ইত্যাদি।


আসসালামুআলাইকুম কেমন আছো সবাই আজ নিয়ে আসলাম থানকুনি পাতার বড়া ও উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত। রেসিপি টি ভালো লাগলে লাইক কমেন্টও শেয়ার করে পাশে থাকবেন এইরকম আরও নিত্য নতুন মজাদার সব ভিডিও পেতে।

#থানকুনি পাতার বড়া রেসিপি#থানকুনি পাতার রেসিপি#থানকুনি পাতার বড়া#থানকুনি পাতার পাকোড়া#থানকুনি পাতার পাকোড়া রেসিপি#থানকুনি পাতার পাকোড়া বা বড়া#থানকুনি পাতার বড়া রেসিপি#থানকুনি পাতা#থানকুনি পাতার বড়া#থানকুনি পাতার পাকোড়া#থানকুনি পাতার উপকারিতা#পাকোড়া রেসিপি#থানকুনি পাতার পাকোড়া বা বড়া#থানকুনি পাতার পাকোড়া বা বড়া বানানোর রেসিপি#থানকুনি পাতার পাকড়া বা বড়া রেসিপি#থানকুনি পাতা রেসিপি থানকুনি পাতার পাকোড়া#থানকুনি পাতার পাকোরা#বড়া রেসিপি#থানকুনি পাতার পকোড়া
থানকুনি পাতার উপকারিতা,থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা,থানকুনি পাতার উপকারিতা কি,থানকুনি পাতা,থানকুনি পাতার বিস্ময়কর উপকারিতা,থানকুনি পাতার উপকার,থানকুনি পাতার গুন,থানকুনি পাতার গুনাগুন,থানকুনি পাতার ব্যবহার,থানকুনি পাতার রেসিপি,থানকুনি পাতার অপকারিতা,থানকুনি পাতার ভর্তা,থানকুনি,থানকুনি পাতা খাওয়ার নিয়ম,থানকুনি পাতা চুলের উপকারিতা,থানকুনি পাতা খেলে কি হয়,যৌবন ধরে রাখতে থানকুনি পাতার উপকারিতা,থানকুনি পাতা খাওয়ার নিয়ম,থানকুনি গাছের উপকারিতা


Your Queries:
Thankuni leaf bara recipe
Thankuni Patar Bora Recipe
থানকুনি পাতার বড়া রেসিপি
The disease will be cured by eating the leaves of Thankuni
thankuni patar chop recipe
how to make thankuni patar bora recipe,
how to make thankuni pata vorta,
thankuni patar bora recipe,
thankuni patar bora
How to make bora
how to make thankuni patar bora recipe
how to make snacks recipe
থানকুনি পাতার বরা রেসিপি
কিভাবে থানকুনি পাতার বড়া তৈরি করতে হয়
থানকুনি পাতার বড়া রেসিপি,
dankuni pata bata recipe,
dankuni pathar border recipe,
dankuni pata bhatta,
dankuni pathar bharta,
niramish thankuni pata recipe,
how to make thankuni pata vorta,
recipe of thankuni pata,
love sagar pata recipe,
adamoni pata recipe,
how to cook thankuni pata


#recipe
#cooking
#cookingchannel
#cookingvideo
#cookingathome
#cookingvlog
#food
#bangladeshi​ vlog
#lifestyle​
#my​ daily blog
#viral​ video
#video​ viral
#daily​ routine
#subscribe​
#shoppingvlog
#my​ daily routine

#thankuni patar bora recipe#thankuni patar recipe#thankuni patar bora#thankuni pata recipe#thankuni patar pakora#thankuni pata vorta#thankuni pata#thankuni patar upokarita#bora recipe#thankuni pata vorta recipe#pakora recipe in bangla#how to make thankuni patar bora#bangla recipe#recip#thankuni pata bora recipe#bangladeshi recipe#borta recipe
#Thankuni_pata_recipe​
#veg_Recipe​
#Shazia'svlog
#ThankuniPatarBoraRecipe​ thankuni​#bora​#borarecipe​#receipe​#bengali​ #thankunirpatarchoprecipe​

About this video ---
This video we will show you haw to prepared thankuni shak recipe.This vegetable has many qualities .This recipe is very tasty and healthy .especially beneficial for patient .Soy will definitely try this at home .

✅আমার চ্যানেলে অন্যান্য ভিডিও দেখতে ভিজিট করুন :     / @shaziasvlogbd5703

like
comment
share
Subscribe our YouTube channel
press the bell icon
Thank for watching

#@shazia,svlogBD5703
@popikitchen
#@popikitchenvlog
#@nishamadhulika
#@BangalirRannaBanna
#@villfood #@KabitasKitchen‎
#@AtanurRannaghar
#‪@ShaziaSajGhar1‬