Спешка как программа с детства и практика ее проработки

Описание: Спешка
Тайм-коды:
00:00 Приветствие, итог прошедшей недели.
00:34 Переписать программу, как это?
00:44 Индентификация: живу ли я в спешке?
01:12 Как измеряется спешка?
01:37 Сухие ломкие волосы - пример из моей жизни.
02:13 Хватает ли времени?
03:37 Много ли на себя берете? И зачем? Как знать?
06:23 Про состояния в спешке.
07:46 О страхе потери и других эмоциях.
08:52 Когда впервые услышано слово "спешка".
09:08 Что будем делать на практике и как?
10:31 Сама практика.