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무릎 관절염, 이렇게 오고 이렇게 막습니다. 평생 관절 지키는 진짜 방법
Автор: 건강라디오
Загружено: 2025-11-13
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50~60대 가장 많이 겪는 무릎 관절염.
하지만 관절염은 갑자기 찾아오는 질환이 아닙니다.
오늘 영상에서는 무릎이 보내는 초기 신호부터, 진단 과정, 치료, 생활습관, 운동, 피해야 할 행동, 도움이 되는 음식까지 한 번에 정리했습니다.
무릎 통증이 반복되거나 계단이 힘들다면 이번 영상을 꼭 끝까지 시청해 주세요.
평생 관절을 지키는 방법은 생각보다 가까운 곳에 있습니다.
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![[EBS 명의 스페셜] 당신이 꼭 알아야 할 무릎 통증](https://ricktube.ru/thumbnail/PWSi0z8ojyU/mqdefault.jpg)
