5 вправ для літніх: залишайтесь активними і здоровими
Автор: Центр реабілітації REFLEX
Загружено: 2024-10-02
Просмотров: 212
Описание:
Вікові зміни не повинні заважати залишатися активними та здоровими! У цьому відео ми покажемо прості та ефективні вправи, які допоможуть підтримувати фізичну форму, покращити настрій і підвищити життєвий тонус. Вправи підходять для пенсіонерів будь-якого рівня підготовки і можуть виконуватися вдома.
#ВправиДляПенсіонерів #Здоровя #АктивнийСпосібЖиття #ФізичніВправи #ЛітніЛюди #ЗдоровяПенсіонерів #ФітнесДляСтаршогоВіку #ЗдоровийСпосібЖиття #ЗдоровяСуглобів #ПрофілактикаЗахворювань
Повторяем попытку...

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: