Warum Weniger Bildschirmzeit Gesund Ist! Kinderleicht Erklärt!
Автор: Kinderleicht erklärt!
Загружено: 2024-10-28
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Erfahre in diesem Video, warum zu viel Bildschirmzeit ungesund sein kann und wie sie deine Augen belastet. Wir erklären, wie übermäßige Bildschirmnutzung deinen Schlaf stören und das Einschlafen erschweren kann. Entdecke zudem eine Vielzahl an spaßigen Aktivitäten abseits des Bildschirms, die Bewegung und frische Luft fördern. Lass dich inspirieren, deinen Alltag gesünder und aktiver zu gestalten!
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#Bildschirmzeit #Gesundheit #Augenbelastung #Schlafstörung #Aktivitäten #Bewegung #FrischeLuft #GesunderLebensstil
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