Dr. Brooke Goldner - Proč je omega 3 nezbytná pro zvrácení nemocí a zdraví | WFPB, Rostlinná strava
Автор: Chytré Kvítko
Загружено: 2023-07-12
Просмотров: 69
Описание:
Brooke Goldner pojednává o důležitosti omega-3 mastných kyselin jako součásti buněčných membrán a jejich vlivu na pružnost a vnímavost buněk vůči signálům. Zdůrazňuje, že omega-3 mastné kyseliny jsou klíčové pro správnou funkci buněčných membrán a představují lepší možnost než omega-6 mastné kyseliny, které jsou běžné ve stravě většiny lidí. Rovněž uvádí, že v současných stravovacích návycích je nedostatek zdrojů omega-3 mastných kyselin, a doporučuje konzumaci lněných a chia semínek jako náhradu. Dále se zabývá dopady omega-6 mastných kyselin na buňky, kdy jejich nadměrná přítomnost vede k tvrdým a nepružným membránám, které nejsou schopny efektivně přijímat signály, odvádět toxiny ani přijímat živiny. To může vést k problémům s celkovým zdravím a bránit dosažení požadovaných výsledků.
Zdroj/Source: • Why Omega-3 Is Essential for Disease-Rever...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
