कंधे चौड़े करने का सबसे आसान देसी तरीका 💪 Day 52: Shoulder & Abs रगड़ा
Автор: VaibhavBlog
Загружено: 2026-01-21
Просмотров: 186
Описание:
कंधे चौड़े करने का सबसे आसान देसी तरीका 💪 Day 52: Shoulder & Abs रगड़ा #VaibhavBlog
राम-राम भाइयों! 🙏
आज 318 भाइयों ने जो रिकॉर्ड तोड़ प्यार दिया है, उसके लिए शब्द कम हैं। आप लोगों का यही जोश मुझे रुकने नहीं देता। कल हमारा Day 52 है और कल हम वार करेंगे Shoulders (कंधों) पर।
अगर टी-शर्ट में चौड़ा दिखना है और शरीर का 'V-Shape' बनाना है, तो कल सुबह 7 बजे ईंटें लेकर तैयार रहना।
कल क्या-क्या होगा:
✅ कंधों के लिए पाइक पुश-अप्स (Pike Pushups)
✅ साइड डेल्ट्स के लिए ईंटों का कमाल
✅ पेट की चर्बी खत्म करने के लिए कोर वर्कआउट
✅ 400+ व्यूज का नया मिशन!
जितनी बड़ी मेहनत होगी, उतनी ही शानदार सफलता होगी! 🇮🇳💪
#ShoulderWorkout #BroadShoulders #DesiFitness #VaibhavBlog #365DaysChallenge #HomeWorkout #AgniveerTraining #IndianFitness #ShoulderDay #Day52 #ViralFitness #FitnessMotivation
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
