Warum ein gesunder Darm länger jung hält | Dr. rer. nat. Heiko Hofmann | Naturmedizin | QS24

Описание: Unser heutiger Studiogast ist Dr. Heiko Hofmann, Biologe mit dem Schwerpunkt Mikrobiom.
In dieser Sendung sprechen wir über einen spannenden Zusammenhang: Darmgesundheit und Alterungsprozesse.

Wie genau beeinflusst der Zustand unseres Darms das biologische Altern?
Und was bedeutet „gesund altern“ aus wissenschaftlicher Sicht überhaupt?

Dr. Hofmann erklärt, welche Rolle das Mikrobiom bei der Zellregeneration, Immunleistung und Entzündungsregulation spielt.
Er zeigt auf, dass ein gestörter Darm direkt mit frühzeitiger Alterung und chronischen Beschwerden verbunden sein kann.

Welche Bakterienarten fördern Langlebigkeit?
Wie verändert sich die Darmflora im Laufe unseres Lebens – und was können wir aktiv dagegen tun?

Das Interview beleuchtet auch, wie Ernährung, Medikamente und Stress den Darm nachhaltig beeinflussen.
Besonders spannend: Die Verbindung zwischen Darmbarriere, Entzündungsneigung und altersbedingten Krankheiten.

Dr. Hofmann geht auf neueste Forschung ein, die den Darm als Schlüsselorgan für gesunde Alterung betrachtet.
Er gibt praktische Tipps, wie wir unsere Darmflora unterstützen und schützen können – für mehr Vitalität im Alter.

Was bedeutet „Entzündungsaltern“ und wie können wir es verhindern?
Und welche Rolle spielen Probiotika, Präbiotika und sekundäre Pflanzenstoffe wirklich?

Ein Interview, das tief blicken lässt – in den Darm und seine erstaunliche Wirkung auf unser Leben.
Jetzt anschauen und erfahren, warum jung bleiben auch eine Frage der Darmgesundheit ist.


▬ Produktion ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
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▬ Experte ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. rer. nat. Heiko Hofmann, Biologe
Moderation: Britta Berthold
Sendungsnummer: NHol_250605_S4_biovis_hofmann


▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Dr. rer. nat. Heiko Hofmann, Biologe
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