Уклон в боксе или как уклоняться от ударов лучше

Описание: Хотите поддержать канал и отблагодарить?
Приватбанк 4149 6293 5682 5521
Любая помощь будет использована во благо, будьте уверены в этом ;)

Привет! Хорошая защита от ударов в боксе имеет важное значение, особенно если вы работаете с быстрым соперником, боксируете на ударной дистанции или с более высоким соперником. Каждый промах соперника, забирает у него значительное количество сил, что также может дать определенное преимущество. Очень много спортсменов знают #какуклонятьсяправильно, но к сожалению почему то не в полной мере реализуют возможности организма. Чтоб не пропускать прямые удары, возможно применять различные варианты защиты, в том числе уклоны.
В данном видео я делюсь одним из вариантов техники защиты, а именно #техникиуклонов. Применение данной техники множество раз помогало мне уклоняться от ударов, подбираться ближе к сопернику и проводить необходимые серии, комбинации ударов. #Уклон может быть универсальным приемом для того, чтоб не пропускать прямые удары и в то же время подходить на необходимую вам дистанции, подбирать более удобный угол для проведения атаки или просто ухода с линии атаки.
От скорости вашего смещения (уклона) напрямую зависит от попадет ли противник в цель, поэтому тренируемся работать эффективно. #Бокс это искусство, помогающее защититься, устоять, выдержать атаку и осуществить необходимые вам действия. Поэтому маленькие нюансы, секреты, очень важны к применению, потому что часто именно от них зависит конечный результат.
Надеюсь данное видео – #мотивация на каждый день, сможет помочь вам сделать правильный выбор.

Также советую посмотреть:
Утренняя зарядка боксера - тренировка на улице –
   • Утренняя зарядка боксера - тренировка на у...  

Бокс – тренировка на скорость и точность удара
   • Бокс тренировка на СКОРОСТЬ и ТОЧНОСТЬ уда...  


Бокс - упражнения для улучшения работы ног (мастерство передвижения)
   • Бокс - упражнения для улучшения работы ног...  

Бокс - как увеличить скорость удара, взрывной удар
   • Как бить быстрее - Как увеличить скорость ...  

Бокс зарядка на силу и скорость
   • Бокс зарядка на силу и скорость  

Подписывайтесь на мой канал, пишите комментарии, буду рад любым отзывам. Спасибо!!! )

Facebook   / cherednichenkobox  
Instagram   / cherednichenkobox  
VK https://vk.com/cherednichenkobox