勉強したくない時の対処法7選
Автор: 初心者でもわかる5分で行政書士試験対策!基礎から徹底解説
Загружено: 2026-01-18
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勉強したくない時は「やる気」を待たずに、仕組みで動ける環境を作ることが大切です。たとえば、①タイマーで5分だけ始める、②お気に入りの場所に移動する、③ご褒美を設定する、④音読して脳を刺激する、⑤友達に宣言する、⑥やることリストを小分けにする、⑦教材を変えて新鮮さを出すなど。人間は感情よりも行動が先。小さなきっかけを作れば、自然と集中モードに入れます。気分に頼らず“動ける工夫”が合格のカギです。
VOICEVOX:四国めたん
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