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vlog) 웨딩 브이로그👩‍❤️‍👨 자고로 결혼식 전날은 공복 유산소지🏃🏻‍♀️ (양배추 스무디, 타바타 운동, 새로운 홈트 루틴, 정신없이 지나간 본식 날)

Автор: 나나 Nanasserie

Загружено: 2021-01-23

Просмотров: 154112

Описание: #웨딩브이로그 #웨딩 #브이로그

Instagram: @nanasserie
E-mail: [email protected]


안녕하세요 여러분 :)
2주 만에 웨딩 브이로그로 찾아뵙네요😍

커뮤니티로 결혼식 소식을 접하신 분들도 계실 테고
소식을 모르셨던 분들도 계실 텐데..
커뮤니티에도 알려드렸듯이 신랑과는
오랜기간동안 만나 결혼하게 되었습니다

정말 정신없이 지나간 결혼식 주간이었지만
많은 분이 축복해주신 덕에 무사히 잘 마쳤습니다

하나님 믿음 안에서 예쁘게 살아가겠습니다🙏🏼
축하해주신 모든 분들 정말 감사하고 사랑합니다💓



✔️ 홈트레이닝 영상 링크
전신 고강도 타바타 8분 -    • 8MIN TABATA WORKOUT I 전신 고강도 타바타 8분 (진짜힘듦주의)  
하루 10분 전신 타바타 -    • 【전신】 딱 10분! 전신 다이어트+근육증가 타바타운동 (살빠짐 주의)  
클로이팅 상체 운동 -    • Toned Arms Workout | 15 min Upper Body Burn  
파멜라 복근 운동 -    • 10 MIN SIXPACK WORKOUT // No Equipment | P...  
다노레전드스트레칭 -    • [EN/CH]하체비만 탈출 첫번째는 골반교정! 저녁에도 아침같은 다리 완성 ...  
강하나 승모근 스트레칭 -    • 한 번만에 바로 효과보는!! 뭉친 승모근 없애는 스트레칭 - Neck and...  


키: 157cm
체중: 46-48kg
카메라: Canon m50, I-phone XR
편집프로그램: Premiere Pro 2020

🎬Produced by Nana

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