Перестаньте гадать, какое молоко вы выбираете | Безлактозное, A1 и A2: объяснение

Описание: Проблема не в молоке.

Проблема в неправильном выборе молока.
Непереносимость молока — одна из самых распространенных проблем с пищеварением, диагностируемых самостоятельно, особенно среди поколения Z.
Но вздутие живота после употребления молока не означает автоматически непереносимость лактозы.

В этом видео я объясняю: • Что такое безлактозное молоко на самом деле
• Реальная разница между молоком A1 и A2 (на основе белка, а не коровьего или буйволиного)
• Когда растительное молоко помогает, а когда нет
• Почему творог, пахта и панир важны при диагностике

Безлактозное молоко — это настоящее молочное молоко с добавлением фермента лактазы — оно помогает уменьшить газообразование и вздутие живота.
Молоко A1 содержит белок, который может раздражать кишечник у некоторых людей.
Молоко A2 часто легче усваивается и обычно используется в кормах для индийских пород коров.
Растительное молоко не содержит лактозы, но отличается по питательной ценности от молочного.

Если вам подходит творог или панир, скорее всего, у вас нет непереносимости лактозы.

Здоровье кишечника — это не модные тенденции, это понимание своего организма.

Подписывайтесь на Health Highway India, чтобы получать достоверную информацию о здоровье кишечника от врачей.

#ЗдоровьеКишечника
#НепереносимостьЛактозы #молоко #домашниеживотные
#БезлактозноеМолоко
#A1vsA2
#ЗдоровьеПищеварения
#GenZHealth
#НепереносимостьМолока
#ИндийскаяДиета
#ОбразованиеВрачество
#ОбъясненияВрача
#КороткиеСнимки
#HealthHighwayIndia