c'est vraiment ma recette du moment ; healthy facile sans cuisson- rapide 🍓
Автор: Mesecym_
Загружено: 2025-12-31
Просмотров: 44
Описание:
CHIA PUDDING FRAMBOISE
Ingrédients :
100G framboises
100ml de lait
1 cuillère de sirop d'agave
2 cuillère de graines de chia
Yaourt + framboises fraîches
Préparation :
Mixez les framboises avec le lait et le sirop d'agave
Versez la préparation dans un verre, ajoutez les graines de chia et mélangez
Mettre au frais minimum 2h, au mieux toute une nuit
Ajoutez le yaourt et les framboises fraîches sur le dessus avant de déguster
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