5 techniques pour mieux gérer ses émotions et son stress
Автор: Happy Work - Bien-être au travail & management
Загружено: 2020-11-24
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Описание:
Vous vous laissez parfois envahir par vos émotions ? Votre stress vous empêche parfois de dormir ? Deux bonnes nouvelles pour vous :
1- c'est normal, vous êtes humain
2- ce n'est pas une fatalité
Cet épisode de Happy Work vous donne 5 pistes très concrètes pour vous diriger sur la piste de la zenitude.
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