ঘরোয়া ৫টি উপায়ে কমে যাবে ঘাড় ব্যথা | 5 home remedies to reduce neck pain | MH Medicine & Health Tips

Описание: #ঘরোয়া_উপায় #ঘাড়_ব্যথা
#Home_Remedies #Neck_Pain
#health_tips #mh_medicine
ঘাড় ব্যথা সাধারণত পেশী টান, দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, ভুল ভঙ্গিমা বা হালকা চোটের কারণে হয়ে থাকে। ঘরে থাকা কিছু উপাদান ও ঘরোয়া পদ্ধতির মাধ্যমে প্রাথমিকভাবে ঘাড়ের ব্যথা উপশম করা সম্ভব।ভিডিওটা দেখুন।