পুঁই মুচড়ি,পুঁই মুটলি বা পুঁইশাকের বিচি রান্না রেসিপি।শীতের সবজি পুইশাকের বিচির নিরামিষ রান্না।

Описание: Malabar spinach recipe.পুঁই মিটুলি /পুঁইবিচি/পুঁইশাক ফুল এর নিরামিষ রান্না।পুঁইশাকের বিচি রান্নার রেসিপি টা একবার হলেও তৈরি করে খাবেন।