पार्लर जाने की कोई जरूरत नहीं घर पर pedicure Karen
Автор: Nisha Beauty Parlour
Загружено: 2026-01-25
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घर पर (At-Home) पेडिक्योर करना बहुत आसान है 😊
बस सही तरीका और थोड़ी देखभाल चाहिए। स्टेप-बाय-स्टेप बताती हूँ 👇
🌸 घर पर पेडिक्योर कैसे करें
1️⃣ सामान तैयार करें
गुनगुना पानी
शैम्पू / शॉवर जेल
नमक या बेकिंग सोडा
नेल कटर, नेल फाइल
प्यूमिक स्टोन / फुट फाइल
स्क्रब
क्रीम / लोशन
नेल पॉलिश (ऑप्शनल)
2️⃣ पैरों को भिगोना (Soak)
टब में गुनगुना पानी लें
उसमें 1 चम्मच नमक + थोड़ा शैम्पू मिलाएँ
पैर 10–15 मिनट भिगोकर रखें
3️⃣ नेल कट और शेप
नाखून सीधे काटें
नेल फाइल से शेप दें
क्यूटिकल को ज़्यादा न काटें
4️⃣ डेड स्किन साफ करें
प्यूमिक स्टोन से एड़ी और तलवे रगड़ें
ज़्यादा ज़ोर न लगाएँ
5️⃣ स्क्रब करें
फुट स्क्रब या घर का बना स्क्रब (चीनी + तेल)
3–4 मिनट हल्के हाथ से मसाज
पानी से साफ करें
6️⃣ मसाज (सबसे ज़रूरी ✨)
अच्छी क्रीम या तेल लगाएँ
5–10 मिनट गोल-गोल मसाज
इससे रिलैक्सेशन और ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है
7️⃣ नेल पॉलिश (अगर चाहें)
पहले नेल क्लीनर
फिर बेस कोट
उसके बाद नेल पॉलिश
🌼 Extra Tips
✔️ हफ्ते में 1 बार पेडिक्योर करें
✔️ रोज़ रात को क्रीम लगाएँ
✔️ फटी एड़ियों के लिए नारियल तेल + मोज़े पहनें
अगर चाहो तो मैं फटी एड़ियों का खास इलाज, ब्राइडल पेडिक्योर, या होममेड पेडिक्योर क्रीम भी बता दूँ 💖
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