Busy Dad Mass Building Program: The Workouts

ЛУЧШЕЕ упражнение, которое вам нужно, чтобы БЫСТРО прийти в форму, — это берпи (ВОТ ПОЧЕМУ)

Busy Dad Level 1D Landmark: 150 6 counts, 20 minutes. FOLLOW ALONG!!!

Busy Dad Level 2 Landmark, featuring Johnny | 200 6-Counts, 20 Minutes

My Morning Routine | Hybrid Athlete, Husband & Father

Самые Крепкие Связки в Мире!

Станьте больше с помощью тренировок «снизу»!

How to Gain Strength & Muscle After 35 (Even With a Busy Schedule)

Strength Coach: You Only Need 2 Exercises Per Workout (Pavel Tsatsouline)

Часто задаваемые вопросы для занятых пап: Почему нет Jump????

Японский метод: Как убить любую зависимость

Busy Dad 6-count Warm Up | Quick and Effective.

Navy Seal Burpees Follow Along 🔥 Best Bodyweight Chest Workout

Is Busy Dad A Fake Natty?

First Iron Wolf, now Busy Dad Max Edwards Disappears? @busydadtraining

Busy Dad Level 3 Landmark: 100 Navy Seals, 20 minutes.

Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)

Busy Dad Level 1D Landmark, feat. Leon. 60 Navy Seals, 20 minutes. FOLLOW ALONG!!!

6 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОТОРЫЕ СТРОЯТ МЫШЦЫ БЕЗ РАЗРУШЕНИЯ СУСТАВОВ (ИДЕАЛЬНО ДЛЯ 50+)

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

5 упражнений, которые решают 95% ваших проблем с подвижностью (и вы никогда не получите травму)