Совет кинезеолога как быть здоровой 🙏🏼 Читай описание. Подписывайся

Описание: 1
Ты можешь сказать “я люблю”, но если в теле напряжение — никто не поверит.
Ты можешь извиниться, но если внутри всё ещё злость — это слышно без слов.
Эмоции не прячутся.
Они живут в дыхании, в паузах, в микродвижениях, в том, как ты смотришь, когда молчишь.

2
Слова — это упаковка.
Эмоции — это содержимое.
И если упаковка красивая, но внутри пусто — человек чувствует обман.
Интуиция не слушает грамматику. Она сканирует состояние.

3
Ты наверняка слышала: «Главное — говорить».
Нет.
Главное — быть в контакте.
Можешь говорить хоть часами, но если за словами — холод, другой человек чувствует отторжение.
Потому что психика реагирует не на смысл, а на вибрацию.

4
Когда ты подавляешь эмоции, тело начинает кричать вместо тебя.
Мигрени, спазмы, тревожные сны — это не психосоматика из книжки.
Это твоя правда, которая устала ждать, пока ты перестанешь быть “удобной”.

5
Ты можешь сказать ребёнку «я не злюсь», но он почувствует.
Ты можешь сказать мужчине «всё нормально», но он увидит, что ты закрылась.
Ты можешь сказать подруге «я рада за тебя», но внутри — зависть.
И это не делает тебя плохой.
Это делает тебя живой.

6
Эмоции — язык, который старше слов.
Мозг ребёнка сначала считывает мимику матери, а не значение фраз.
Поэтому ты веришь не тем, кто говорит “правильно”, а тем, у кого совпадает чувство и речь.

7
Ты не обязана быть всегда “в ресурсе”.
Ты обязана быть честной.
Потому что человек, который чувствует, что ты настоящая, — рядом становится спокойным.
Правда не ранит.
Ранит фальшь.

8
Спроси себя сегодня:
«Мои слова совпадают с тем, что я излучаю?»
Если нет — начни с тела.
Потому что когда эмоции становятся честными, слова наконец начинают работать.