КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ? Почему мы зависимы от негативных эмоций?

Описание: Как избавиться от негативных мыслей и установок? Почему мы зависимы от таких негативных состояний? Все дело в особенностях работы механизмов саморегуляции в нашем теле. Именно они являются ключом к нашим внутренним изменениям, если мы научимся ими управлять.

СОДЕРЖАНИЕ:

00:00 - Биохимические причины негативных мыслей
03:40 - Иллюзия зависимости от внешних обстоятельств
05:11 - Почему нам сложно мыслить позитивно
06:35 - О нашей привычке жить в негативе
08:11 - Как трансформировать свое сознание


ССЫЛКИ НА ВИДЕО:

Почему так трудно меняться и как изменить привычки:
   • ПОЧЕМУ ТАК ТРУДНО МЕНЯТЬСЯ?  Как изменить ...  

Для чего нужно медитировать:
   • ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО МЕДИТИРОВАТЬ. Медитация как...  


===========================
ВОЗРАСТНАЯ КАТЕГОРИЯ: 18+
===========================

ДЛЯ ЛЮДЕЙ, ГОТОВЫХ К ВНУТРЕННИМ ИЗМЕНЕНИЯМ