Грецкий орех противопоказан людям с..что творит грецкий орех

Описание: Как известно грецкий орех считается очень полезным продуктом для нашего организма. однако к моему' удивлению мне он оказался противопоказан. Несмотря на то что моим любимым орехом является именно грецкие. После употребление я испытовала некий дискомфорт. насторожившись я решила больше узнать об этих орехов. после изучения большого объема информации я решила рассказать вам о вредных свойствах и противопоказаниях грецких Орехов. Конечно же у грецких Орехов много полезных качеств и рецептов применение которому я поделюсь концу ролика. Поэтому прошу досмотреть видео до конца. А Сейчас перейдем к вредным свойством и противопоказанием. Перед этим хотела бы попросить подписаться на канал. И нажать на колокольчик. Сделайте так чтобы кнопка подписаться привротилась вы подписаны. С вами канал " Организм человека". Приятного просмотра. Вред и противопоказания. * если говорит о вреде грецких орехов необходимо понимать что в большинстве случаев негативный эффект обусловлен черезмернаым употреблением. иногда орехи могут принести значительный вред организму. При некоторых заболеваний и проблема со здоровьем рекомендуется полностью исключить из рациона . главное ответственно подходить к выбору грецких Орехов при покупке если у вас нет собственного дерево. категорически нельзя покупать и употреблять старые, засохшие орехи. Они отличается от свежих тёмными пятнами и прогорковым запахом. в таких орехах образуются афлатоксины. опасные вещества которые выробатовается плеснивыми грибками. употребление испорченных Орехов может вызвать силную аллергическую реакцию, нанести серьезный вред печени . афлатоксины не боятся термический обработки и не выводится из организма . поэтому если вы заметили что орехи начали портятся не нужно их обжаривать или вываривать. если в магазине вы не распознали старые орехи , но при раскалывание обранужили желтую пыльцу это значит что орех испортился и заплесневел . есть его нельзя . Покупая орехи без крулыпы обращайте внимания на цвет едра. Старый имеет яркое желтый оттенок. также следует знать что грецкий орехи не рекомендуется употреблять одновременно с некоторыми лекарствами . Дело в том что от веществ содержащихся в орехи может блокировать действие медикамента. *повышенная свё'ртываемость крови . В составе грецих орехов много дубильных веществ которые делают кровь более плотный. Но при этом они содержит полезные для крови Омега 3, жирные кислоты который помогают регулировать уровень вредного холестеринов крови'. При повышенный свертываемости крови совсем отказываться от орехов не стоит. однако лучше ограничить их количество. *расстройства желудка. * Грецкий орех можно употреблять при здоровом состоянии желудочно-кишечного тракта . они являются грубой пищей и расслабляют стул. Их употребление в большом количестве даже при здоровом желудке может с провацировать диарею . поэтому важно соблюдать меру . Кроме того не рекомендуется есть орехи на голодный желудок, так как это провоцирует повышение кислотности желудочного сока. людям с хроническими восполительными заболевониями жкт стоит быть остарожными при употребления грецких и других видов орехов. В ядрах содержатся большое количество жи'ров что приводит к повышенной нагрузки на поджелудочной железу, печень и другие органы желудочно-кишечного тракта . грецкий орех нельзя употреблять при хронических колитах, энтероколитах, острых кишечных заболеваниях . Его масло противопоказоно при язве желудка или двенадцатиперстной кишки, гастрите с обострением и оброзованием эрозии, при диареи , тошнате, рвоте. *кожные заболевания *рекомендуется исключить из рациона грецкие орехи людям котрый страдает от заболевание кожного пакрова. Например, экзема, псериаз, нейродермит. В этом случая богатый химический состав ореха принесет не пользу а с провоцирует обострение недуга. *лишний вес *ожирение диагноз который сегодня звучит все чаще . Причины его развитие могут быть малоподвижный оброз жизни , неправильное питание , нарушение обмена веществ . грецкие орехи относится котегорий высококолорийниый продуктов. поэтому их употребление должно быть ограничено.
#Грецкийорехпользаивред
#грецкийорех
#грецкийорехпольза
#чемполезенгрецкийорех
#Грецкийорехдлямозга
#желчныйпузырьлечение
#Здоровье
#анемиялечение
#грецкиеорехикаждыйдень
#грецкиеорехипольза
#здоровьеидолголетие
#чемполезенгрецкийорех
#грецкийорехвред
#грецкийорехдлямужчин
#грецкийорехполезныесвойства