צחי כנען, דיאטן קליני. מיכל צפיר - מספרת על המעבדה המטבולית *דיאטה, מטבוליזם ותזונת ספורט*

Описание: אם אינך מבין למה אינך מרזה מספיק
אם משהו השתבש במטבוליזם האישי
אם רוצה לרזות בקצב מבוקר ומאוזן
• האם חילוף החומרים שלי (RMR) איטי או מהיר?
• כמה קלוריות אני שורף ביום?
• איזו פעילות גופנית היא האפקטיבית ביותר בשבילי?
• האם קיים הבדל בין הליכה של 3 ק"מ לבין אותו המרחק בריצה?
• האם להרכב התפריט (פחמימות מול חלבונים) יש משמעות להרזיה?
• האם דיאטות מרובות "הרסו" לי את המטבוליזם?
• למה הפסקתי לרדת במשקל?
• כיצד הלידה / גיל המעבר/טיפולי פוריות משפיעים על המטבוליזם שלי?
• אני רזה מדי, כיצד להעלות במשקל?
• הפרעות אכילה / סובל מתת פעילות של בלוטת התריס / חולה אונקולוגי כיצד עליי להזין את גופי?
• מהי השפעת תוספי המזון והתרופות על גופי?

המעבדה המטבולית של הדיאטן הקליני צחי כנען
מומחה להרזיה, מטבוליזם ותזונת ספורט
המעבדה המטבולית. רמת החייל, ת"א
03.6485511 או [email protected]

* * 80% החזר מרוב הביטוחים הפרטיים * * *