Sonntags-Frühstücksideen | gesund und lecker | ideal für ein ausgiebiges Frühstück
Автор: Eileen La
Загружено: 2015-11-05
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Hallo liebe Leute,
heute gibt es wieder ein Rezepte-Video. Die gezeigten Frühstücksideen eignen sich perfekt fürs Wochenende. :) Ich würde mich freuen, falls ihr es nachkocht und mir eure Bilder auf Instagram schickt. :) Liebe Grüße, Eileen :D
Porridge deluxe:
1/3 Tasse Haferflocken
1 Tasse Wasser
1 Apfel
2 Pflaumen
Trockenobst und Nüsse (ich habe Apfelringe, Rosinen und Walnüsse benutzt)
Agave & Ahorn Sirup (kannst du hier kaufen: http://bit.ly/1PqiZO4)
Schoko Pancakes:
4-5 EL Dinkelmehl
100ml Wasser
1 Ei
Süßungsmittel eurer Wahl ( ich habe Stevia benutzt)
Kokosöl
Nunux (kannst du hier kaufen: http://bit.ly/1KZNEvn)
Gebackene Grapefruit:
Grapefruit
1 EL brauner Zucker
Quark
Agave & Ahorn Sirup (kannst du hier kaufen: http://bit.ly/1PqiZO4)
Blaubeer-Vanille-Granola
Spiegelei 2.0.:
3 Handvoll Spinat
2 Eier
40gr Feta
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