Что значит быть психически здоровым? Джим Кресс | Терапия и теология

Описание: В современном мире стресс кажется неизбежным. Постоянное давление и выгорание – это теперь часть жизни? Как защитить своё психическое здоровье, когда на нас давит столько всего?

В этом эпизоде ​​вы узнаете:

Как выявлять стрессовые факторы в своей жизни и оценивать своё реальное состояние.
Что делать, когда вас охватывает чувство стыда.
Практические сценарии, которые вы можете использовать, чтобы обратиться за помощью к кому-либо.
Четыре важных вопроса, которые следует задать своим близким, поддерживая их в борьбе за психическое здоровье.

Ссылки и ресурсы, упомянутые в этом эпизоде:

Мы благодарны Американской ассоциации христианских консультантов за спонсорство программы «Терапия и теология» в течение всего года. Подайте заявку на участие в их программе подготовки тренеров по психическому здоровью для молодёжи – основанном на Библии и клинически превосходном обучении, которое поможет вам поддерживать молодёжь, сталкивающуюся с наиболее распространёнными проблемами психического здоровья сегодня. https://lightuniversity.com/youth-men...

Подпишитесь здесь, чтобы получать новые эпизоды «Терапии и теологии» прямо на вашу электронную почту. https://proverbs31.org/listen/therapy...

Хотите, чтобы ваши письма от слушателей попали в раздел «Письма слушателей»? Оставьте сообщение или вопрос Лизе, Джиму или Джоэлу прямо здесь. https://form.jotform.com/250894629505062

Если вы хотите сделать пожертвование сегодня, чтобы «Терапия и теология» могла помочь еще большему количеству женщин в трудные моменты, перейдите на сайт proverbs31.org/givenow. https://donors.proverbs31.org/page/th...