Пресс и крепкие ноги. Не вставая со стула

Описание: Даже если у вас сейчас нет возможности посещать спортзал, подготовить своё тело к лету всё-таки стоит. Выход из этой ситуации прост. Наша короткая тренировка подойдёт даже для самых ленивых, потому что делать упражнения можно на стуле.
Viber ТСВ https://vk.cc/9opaXk
Телеграм https://t.me/tsvtiraspol
Instagram   / tsvtiraspol  
ВКонтакте https://vk.cc/51zavP
Одноклассники https://vk.cc/8snTPx
Подробнее на официальном сайте https://tsv.md/