Кен Карсвел провів навчання тренерів за курсом управління стресом "Самодопомога Плюс" від ВООЗ

Описание: Експерт штаб-квартири ВООЗ із психологічних інтервенцій Кен Карсвел провів тренінг для тренерів із проведення групового курсу управління стресом «Самодопомога Плюс».

Подія, організована World Health Organization Ukraine, реалізуювалась на сприяння Національній програмі психічного здоров’я та психосоціальної підтримки, яку ініціювала перша леді Олена Зеленська.

«Самодопомога Плюс» має на меті допомогти людям навчитись управляти стресом. Доведено, що у дорослих, які переживають стрес, «Самодопомога Плюс» запобігає виникненню психічних розладів.

У ході тренінгу проходило навчання тренерів, які потім навчатимуть інших тренерів, які вже безпосередньо проводитимуть групові заняття з управління стресом. Такий підхід дозволить досягти широкого охоплення та масштабувати знання, які в умовах війни є дуже актуальними для нас.

Посібник "Важливі навички в періоди стресу: iлюстроване керівництво", від ВООЗ, можна знайти за посиланням:
https://apps.who.int/iris/handle/10665/339150