Die meisten verlieren sich in ihren Rollen. Resilienz holt dich zurück.
Автор: TorresBoehmeConsulting
Загружено: 2026-02-17
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Resilienz zeigt sich im Alltag oft dort, wo wir es gar nicht bewusst wahrnehmen, in den Rollen, die wir leben.
Wir sind Eltern, Partner, Kinder unserer Eltern, Kolleg:innen, Führungskräfte, Freund:innen.
Jede dieser Rollen bringt Erwartungen, Verantwortung und Emotionen mit sich. Und genau dort entsteht manchmal das Gefühl, sich selbst zwischen all dem zu verlieren.
In diesem Video geht es darum, warum Resilienz uns hilft, hinter diesen Rollen wieder bei uns selbst anzukommen.
Nicht indem wir Rollen ablehnen, sondern indem wir lernen, sie bewusst zu tragen, ohne uns über sie zu definieren.
Resilienz bedeutet in diesem Zusammenhang: Energie zu haben, sich selbst wahrzunehmen. Stabil zu bleiben, während sich Rollen verändern. Zu verstehen, dass das eigene Ich auch unabhängig von Aufgaben, Beziehungen oder Lebensphasen existiert.
Gerade in einer Zeit, in der Veränderung zum Alltag gehört, wird diese innere Stabilität zu einer wichtigen Grundlage für Orientierung und persönliche Entwicklung.
Wenn dich diese Themen begleiten, bist du hier richtig.
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