Tiefe Atmung / Getränk für die Atmungsorgane (Husten) Smoothie

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Getränk für die Atmungsorgane
Husten

Neben dem klassischen Hustensirup helfen auch Säfte, denn Husten zu bekämpfen und die Atemwege zu reinigen.

Eigenschaften:
•Hustenlindernd
•Pektoral
•Schleimlösend
•Basenbildend
•Verdauungsfördernd

Tiefe AtmungHusten ist im Allgemeinen ein Abwehrreflex des Organismus, der damit versucht, Sekret aus den Bronchien zu entfernen. Deshalb sollte man den Husten nicht unterdrücken, sondern ihn zulassen, damit die Atemwege so schnell wie möglich sauber werden. Der Saft Tiefe Atmung unterdrückt den Husten nicht; dank Fenchel und Zwiebel verflüssigt er den Atemwegschleim und erleichtert seinen Abtransport. Auf diese Weise nimmt die Heftigkeit des Husten ab, bis er schliesslich ganz verschwindet. Die Karotten fördert die Instandsetzung der beschädigten Bronchialschleimhaut und unterstütz die Heilung der Bronchitis, der häufigsten Ursache für Husten.Honig enthält Infektionshemmende Eiweisse, die zur Reinigung der Bronchien beitragen. So begünstigt der Saft Tiefe Atmung die Sauberkeit der Bronchien und lindert den Husten.

Zutaten:
1 Fenchelknolle (Sellerie als Alternativ)halbe Mittelgrosse Zwiebel 🧅
3 Karotten 🥕
1 Esslöffel Honig 🍯 (Melasse als Alternativ)