БАТТЕРФЛЯЙ: САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (100% улучшение техники)

Описание: В этом видео, вы узнаете про все технические движения в баттерфляе.

Техника плавания баттерфляй самая сложная и вам потребуется некоторое время, чтобы поставить технику плавания. В моих урока баттерфляя, вы можете найти детальное видео про каждый технический элемент:    • С ЧЕГО НАЧАТЬ ОБУЧЕНИЕ БАТТЕРФЛЯЮ? ДВИЖЕНИ...  

В этом видео, сначала, я расскажу про гребок в баттерфляе. Как его выполнять и про основные секреты.

Затем, я покажу как выполнять удары ногами и с каким ритмом. В баттерфляе очень важно согласование движений.

После этого, вы узнаете про возврат рук в воздухе и про дыхание. Все эти технические элементы вместе, позволят вам плавать баттерфляем правильно.

Подписывайтесь на канал, чтобы улучшить свою технику плавания:    / @swimupru  

#Баттерфляй #ТехникаБаттерфляй #БаттерфляйДляНачинающих

Уроки Кроля:    • КАК ПРАВИЛЬНО ЛЕЖАТЬ НА ВОДЕ В КРОЛЕ (Легко!)  

Уроки Брасса:    • ПЛАВАНИЕ БРАССОМ: НАИБОЛЬШЕЕ ПРОДВИЖЕНИЕ @...  

Music:
Nicolai Heidlas Music
'REAL RIDE' - Upbeat Pop/Rock Background Music
  / real-ride-upbeat-poprock-background-music