😴 3️⃣ नींद न आने की समस्या का इलाज 💤

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Автор: some educational video

Загружено: 2025-10-31

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Описание: 😴 3️⃣ नींद न आने की समस्या का इलाज 💤 #DreamScreenAI #shorts #viral
1️⃣ रात को हल्दी दूध पीएं
2️⃣ मोबाइल/टीवी बंद करके सोएं
3️⃣ लैवेंडर तेल की खुशबू लें
4️⃣ रोज़ सोने का टाइम तय करें
5️⃣ ध्यान या प्राणायाम करें#NeendNahiAati #SleepRemedy #GoodSleepTips #Ayurveda #HomeRemedy #HealthAwareness #NaturalCure #InsomniaRelief #MindPeace #DesiNuskhe

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😴 3️⃣ नींद न आने की समस्या का इलाज 💤

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