삶의 과학 (알프레드 아들러) /열등감에서 벗어나 삶의 세 가지 문제(일, 우정, 사랑)를 해결하는 아들러 심리학의 핵심 원리!

Описание: 📚 책 소개: 이 책은 알프레드 아들러(Alfred Adler)가 그의 개인 심리학(Individual Psychology)을 일반 대중에게 가장 이해하기 쉽고 실용적인 방식으로 전달하기 위해 저술한 대중 심리학서입니다. 아들러는 행복하고 성공적인 삶을 영위하는 것을 '삶의 과학(Science of Living)'으로 규정하고, 개인의 심리적 문제를 극복하고 사회에 적응하는 방법을 제시합니다.

📚 주요 내용: 아들러는 인간의 삶이 직업, 우정, 사랑/결혼이라는 세 가지 주요 과제(Life Tasks)를 해결하는 과정이라고 설명합니다. 이 과제들을 성공적으로 수행하는 열쇠는 '사회적 관심(Social Interest)', 즉 타인과 공동체에 대한 협력과 기여하려는 태도에 있다고 강조합니다. 열등감, 우월성 추구, 생활 양식 등 개인 심리학의 핵심 개념들이 일상생활의 맥락에서 구체적인 예시와 함께 설명됩니다.


📚 원제: The Science of Living

📚 출판 연도: 1930

📚 저자: Alfred Adler

📚 분야: 개인 심리학, 대중 심리학, 자기계발

📚 특징: 이 저서는 아들러의 이론 중에서도 특히 실용성과 낙관주의가 돋보이는 작품입니다. 심리적 문제를 비관적으로 다루기보다, 삶의 문제들을 해결하기 위한 훈련 가능한 기술로 보고 독자들에게 용기와 희망을 불어넣는다는 점에서 아들러의 심리학을 대표하는 대중서로 평가됩니다.