توصیه‌های سلامتی:

Описание: توصیه‌های سلامتی
🍇 ۱. کشمش بخورید تا فشارخون نگیرید.
🍌 ۲. موز بخورید تا اعصابتان به هم نریزد.
🍋 ۳. لیموترش بخورید تا سرطان نگیرید.
🍑 ۴. انجیر بخورید تا یبوست نگیرید.
🌰 ۵. کنجد بخورید تا پوکی استخوان نگیرید.
🫚 ۶. زنجبیل بخورید تا اضافه وزن نیاورید.
🌴 ۷. خرما بخورید تا کم‌خونی نگیرید.
🍎 ۸. سیب بخورید تا فشار و قندتان تنظیم شود.
🥕 ۹. آب هویج بخورید تا چشمتان هیچ‌وقت ضعیف نشود.
🧄 ۱۰. سیر بخورید تا از سرماخوردگی دور شوید.
💧 ۱۱. قبل از خواب آب بنوشید تا از انواع سکته در امان بمانید.
#سلامتی #تغذیه #تغذیه_سالم #توصیه_سلامتی #میوه #سبزیجات #پیشگیری #سبک_زندگی_سالم #طب_سنتی