На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 15 кг / Супер Завтраки для Похудения за 5 минут🍳 Правильное Питание.

Описание: На этих ЗАВТРАКАХ Я ПОХУДЕЛА на 15 кг / Супер Завтраки для Похудения за 5 минут🍳 Правильное Питание.

Я похудела на правильном питании и придерживалась интервального голодания 16/8 .В этом видео два варианта вкусных и полезных завтрака. Эти блюда вкусные и сытные,а так же быстрые в приготовлении!
1)КБЖУ ; К - 432; Б- 12 ; Ж - 23 ; Углев.- 27 = 100гр.продукта.
2) КБЖУ; К-176 ; Б- 19 ; Ж- 8 ; Углев.- 13 = 100гр.продукта.
"""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""""
#завтрак #ппрецепты #правильноепитание #зож #здоровье #быстрыйзавтрак #людмилакалитва #ппеда #завтраки #завтракдляпохудения
________________________________________________________________________