Menopausa e Saúde Mental: O que está acontecendo com o meu humor? | Dia Internacional da Mulher
Автор: Hospital Moinhos de Vento
Загружено: 2026-03-08
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No Dia Internacional da Mulher (8 de março), este vídeo propõe uma conversa importante sobre uma fase da vida que ainda gera muitas dúvidas: a menopausa.
Em formato de perguntas e respostas, uma psiquiatra explica como as mudanças hormonais do climatério e da menopausa podem impactar o cérebro, o humor, o sono e a cognição. Ansiedade, irritabilidade, tristeza sem causa aparente e a chamada “névoa mental” são algumas das queixas que muitas mulheres relatam — e entender o que está acontecendo faz toda a diferença.
Com informação baseada em evidências, o vídeo aborda o impacto das oscilações hormonais na saúde mental da mulher e reforça a importância de acompanhamento e cuidado ao longo de todas as fases da vida.
Neste 8 de março, falar sobre saúde da mulher também é falar sobre informação, autonomia e qualidade de vida.
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