بودكاست تشي | سيطر على توترك ! (الجزء الأول) | كتاب السيطرة على التوتر | كيف تتخلص من التوتر والقلق
Автор: بودكاست تشي
Загружено: 2024-06-10
Просмотров: 574
Описание:
القلق يؤثر على ثلاث جوانب في حياتنا
الجسم والافعال والافكار
في حلقة السيطرة على التوتر راح نتعلم كيف نجوع دائرة القلق وننهي
وكيفية بناء دائرة إيجابية .
صفحة بودكاست تشي على الانستقرام @chipodcast_
x
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: