ترک عادت خود بودن با جو دیسپنزا | اتصال به بینهایت برای ترک عادت بد

Описание: ما معمولا عادتهایمان را زندگی میکنیم. فراتر از عادت برایمان چالش زیادی دارد و حاضر نیستیم دست از رفتارهای تکرارشونده مان برداریم.
ما خودِ گذشتمان را تکرار میکنیم و انتظار داریم زندگیمان تغییر کند که هرگز امکان پذیر نیست. ما با فرایند عرفانی مراقبه که دکتر دیسپنزا توضیح میدهد، میتوانیم از خودِ قدیممان دست برداریم و خودِ واقعی مان را زندگی کنیم.
دکتر جو دیسپنزا سعی کرده که مطالب عرفانی را با زبان علمی توضیح بده البته در جامعه علمی این توضیحات با منظوری که ایشان مدنظر دارند به صورت کامل پذیرفته نیست اما مطمئنا در آینده ارزش این نوع کارها مشخص خواهد شد.

00:00 ترک عادت خود بودن
01:41 هماهنگی با مغز برای رسیدن به خود جدید
02:09 گاندی
02:43 فراخوانی ذهنی
03:35 غلبه بر زمان
04:13 مراقبه
05:54 جمع بندی

شبکه های اجتماعی   / selficast  

لینک کانال :    / @selficast6