ОН НАБРАЛ 40 КГ ЗА 6 НЕДЕЛЬ - Повторяю диету СИГМЫ ( Кристиана Бейла )

Описание: ► ГАЙД НА ПРЕСС - https://t.me/S_press_bot

Мой телеграмм - https://t.me/yepseva
Егор - https://t.me/ewoki1

На этот раз я решил проверить рацион и тренировки голливудской звезды - Кристиана Бейла ( Патрик Бейтмен / Сигма / Бетмен и т.д.). Мы разберем рационы благодаря котором он похудел на 28 кг за 4 месяца, а затем набрал 40 кг за 6 недель. Этот парень точно знает как быстро похудеть и набрать массу, не зря его называют человеком трансформацией.

По вопросам сотрудничества: [email protected]