НУЖНО ЛИ ГОЛОДАТЬ, ЧТОБЫ ХУДЕТЬ?

Описание: 🔗 https://tsalenchuk.com/admk1 — Бесплатный Мастер-Класс «Исцеляющее питание при диабете»

👨‍⚕️
Уверены, что голодание — единственный способ похудеть?
Особенно после 50 лет?

⚠️ Скажу честно: для многих это вред.
Организм воспринимает голод как стресс.
Замедляет обмен веществ. Начинает запасать.

📉 И в итоге: вес стоит, настроение падает, силы уходят.
А потом срыв — и вес возвращается.

✅ Вам не голод нужен. Вам — система.
Питание по времени, без резких спадов.
Уважение к телу.

Получите самые эффективные инструменты стройности — в 60-дневной Программе «Нейропохудение» на моем сайте 028.uno

📚 Все мастер-классы здесь: https://028.uno
📲 Telegram: https://t.me/+u2FyxNLv3cA3ZjMy
🎥 TikTok:   / tsalenchuk  
📘 Facebook:   / igor.tsalenchuk  

👉 Подписывайтесь на канал — всё о здоровье, питании и реальных решениях!

💬 Пробовали голодать? Какой был результат? Давайте обсудим честно.

#shorts #YouTubeShorts
#Международный_Институт_Здоровья_Человека #IIHH #ИгорьЦаленчук #ДокторЦаленчук
#голодание #похудениепосле50 #лишнийвес #здоровьеввозрасте #стройностьбезголода #метаболизм #здоровыепривычки #питаниеиздоровье #осознанныйвыбор #энергиявтелепосле50

артрите артритов артрозе