Le CAFÉ est-il BON ou MAUVAIS pour la PROSTATE ? - TOUTE LA VÉRITÉ

Описание: Le CAFÉ est-il BON ou MAUVAIS pour la PROSTATE ? - TOUTE LA VÉRITÉ
Si vous avez plus de 50 ans et que vous buvez votre café de cette manière, vous nuisez à votre prostate sans le savoir. Le Dr Marc Belland, urologue avec plus de 25 ans d'expérience, vous révèle la vérité sur le café et la santé prostatique.
Dans cette vidéo, découvrez :
Les effets réels du café sur votre prostate (positifs ET négatifs)
Les 3 règles d'or pour boire du café sans risque après 50 ans
La quantité exacte de café recommandée selon votre âge
Le meilleur moment de la journée pour consommer du café
Quel type de café privilégier (filtré, expresso, instantané)
Les signaux d'alerte qui doivent vous faire réduire votre consommation
Comment le chocolat et le thé affectent votre prostate
Le ratio eau/café pour protéger votre système urinaire
⚠️ INFORMATIONS IMPORTANTES :
Basé sur des études scientifiques portant sur plus de 50 000 hommes
Conseils pratiques applicables immédiatement
Approche équilibrée : ni alarmisme ni déni
Cas cliniques réels issus de 25 ans de pratique médicale
✓ Cette vidéo s'adresse particulièrement aux hommes de plus de 50 ans qui :
Boivent du café régulièrement
S'inquiètent pour leur santé prostatique
Se lèvent plusieurs fois la nuit pour uriner
Cherchent des solutions pratiques sans renoncer à leurs habitudes
⏱️ TIMESTAMPS :
00:00 - Introduction : Le café nuit-il vraiment à votre prostate ?
01:30 - L'histoire de Michel : Un cas clinique révélateur
03:15 - Comprendre la prostate : Anatomie et fonction
05:00 - Les BÉNÉFICES du café pour la prostate
06:00 - Les antioxydants : Votre bouclier anti-âge
07:15 - Les polyphénols : Des pompiers anti-inflammatoires
08:30 - L'étude qui change tout : 20-30% de risque en moins
09:45 - Les INCONVÉNIENTS du café pour la prostate
10:30 - La caféine : Ami le jour, ennemi la nuit
11:45 - L'acidité et l'irritation des voies urinaires
13:00 - RÈGLE N°1 : La quantité selon votre âge
14:15 - RÈGLE N°2 : Le timing parfait (8h-14h maximum)
15:30 - RÈGLE N°3 : Choisir le bon type de café
16:45 - Chocolat et thé : Les alternatives expliquées
Le Dr Marc Belland partage son expertise accumulée auprès de centaines de patients pour vous aider à continuer à profiter de votre café du matin tout en préservant votre santé prostatique.
Cette vidéo est à but informatif uniquement et ne remplace pas une consultation médicale personnalisée. Si vous présentez des symptômes urinaires persistants, consultez un urologue.
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Vous êtes un homme de plus de 50 ans et vous souhaitez rester en bonne santé, actif et confiant ?
Bienvenue sur la chaîne du Dr. Marc Belland, médecin français avec plus de 25 ans d’expérience dans la santé masculine et la prostate.
Ici, nous parlons sans tabou de prévention, dépistage, traitements naturels et médicaux pour mieux comprendre et protéger votre prostate.
Chaque vidéo est simple, claire et utile — pour vous aider à reconnaître les signaux d’alerte et adopter les bons gestes au quotidien.

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