椎間板ヘルニアと股関節の変形がある方のいたみの原因について解説し筋膜リリースを実践して頂きます。
Автор: コンディショニングkinada
Загружено: 2026-01-18
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椎間板ヘルニアと股関節の変形の合併している方は多いです。
坐骨神経痛があり、整形外科で椎間板ヘルニアと診断された。
また股関節のレントゲンで、
変形がある、関節の隙間が狭い、と言われた。
その両方を持つ方は、意外に多いです。
今回はそのような両方持つ方が多い原因について、
動画で解説しました。
改善する為の筋膜リリースもお伝えしています。
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