Annam Brahma - ऋषियों का पवित्र आहार (The Lost Vedic Diet)

Описание: Annam Brahma - ऋषियों का पवित्र आहार (The Lost Vedic Diet) #धर्मज्ञान #वेद #उपनिषद् #satvik #तामसिक

“Annam Brahma” — यह सिर्फ एक वाक्य नहीं, बल्कि हिंदू शास्त्रों की सबसे गहरी सच्चाइयों में से एक है। ऋषियों ने भोजन को केवल शरीर का ईंधन नहीं माना; वह मन, प्राण और आत्मा का आधार था। इस वीडियो में हम आपको लेकर चलते हैं उस भूले हुए वेदिक आहार तक, जिसे ऋषियों का पवित्र आहार कहा जाता था।

इस वीडियो में आप जानेंगे कि क्यों तैत्तिरीय उपनिषद् कहता है— “अन्नं ब्रह्म।” क्यों छांदोग्य उपनिषद् भोजन को तीन स्तरों में विभाजित करता है। क्यों भगवद गीता सात्त्विक, राजसिक और तामसिक भोजन को चेतना की गुणवत्ता से जोड़ती है। और क्यों हमारे पूर्वज भोजन को यज्ञ*, *उपासना*, और *ध्यान की तरह देखते थे।

हमने दिखाया है—
🌾 क्यों ऋषि भोजन को प्रार्थना की तरह ग्रहण करते थे
🔥 क्यों अग्नि, ऋतु, और शरीर के बीच संवाद था
🌱 कैसे सात्त्विक भोजन मन को शांत करता है
🌙 क्यों तामसिक भोजन आंतरिक प्रकाश को मंद करता है
☀️ क्यों ऋतुचर्या (Ritucharya) स्वास्थ्य का मूल आधार है

आप सीखेंगे कि—
• कैसे भोजन मन का निर्माण करता है
• क्यों आधुनिक खान-पान थकावट, बेचैनी और अस्पष्टता पैदा करता है
• कैसे अपने भोजन को फिर से प्राणमय बनाया जाए
• कैसे भोजन को साधना और कृतज्ञता का माध्यम बनाया जाए

यह वीडियो सिर्फ एक डाइट वीडियो नहीं है। यह जीवन का स्मरण है। यह वह ज्ञान है जो हमारे पूर्वजों ने सहेजकर रखा था — और जिसे आधुनिक दुनिया ने भुला दिया।

अगर आप अपने शरीर, मन और आत्मा को संतुलित, शांत और दिव्य बनाना चाहते हैं, तो यह पवित्र ज्ञान आपकी यात्रा को बदल देगा।

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“Annam Brahma” — yeh sirf ek vakya nahi, balki Hindu shastron ki sabse gehri satyon mein se ek hai. Rishiyon ne bhojan ko sirf sharir ka indhan nahi maana; woh man, praan aur aatma ka aadhar tha. Is video mein hum aapko le jaate hain us bhoole hue Vedic aahaar tak, jise “Rishiyon ka Pavitra Aahaar” kaha jaata tha.

Is video mein aap jaanenge —
kyon Taittiriya Upanishad kehta hai: “Annam Brahma.”
kyon Chandogya Upanishad bhojan ko teen bhaagon mein baantata hai.
kyon Bhagavad Gita sattvik, rajasic aur tamasic bhojan ko chetna se jodti hai.
Aur kyon hamare purvaj bhojan ko yajna*, *upaasana aur dhyaan ki tarah dekhte the.

Aap dekhenge —
🌾 kyon rishi bhojan ko prarthana ki tarah grahan karte the
🔥 kyon agni, ritu aur sharir ke beech ek pavitra samvad tha
🌱 kaise sattvik bhojan man ko shaant karta hai
🌙 kaise tamasic bhojan prakaash ko kamzor karta hai
☀️ kyon Ritucharya swasthya ka mool siddhant hai

Aap seekhenge —
• kaise bhojan man ka nirmaan karta hai
• kyon aaj ka khana thakaan, bechaini aur dhundh paida karta hai
• kaise bhojan ko phir se “praanmaya” banaya jaaye
• kaise bhojan ko sadhana aur krutagyata ka roop diya jaaye

Yeh video sirf ek diet video nahi hai. Yeh jeevan ka smraran hai— woh gyaan jo hum bhool gaye par shastron ne kabhi nahi bhulaya.

“Annam Brahma” — Food is not just nourishment. In Vedic wisdom, food *is divine*. This video explores the forgotten Vedic diet, the sacred eating practices of ancient rishis, and the Upanishadic truth that “Food is Brahman.”

In this documentary-style video, you will learn:
• Why the Taittiriya Upanishad declares “Annam Brahma.”
• How the Chandogya Upanishad explains the three layers of food.
• The Bhagavad Gita’s classification of sattvic, rajasic, and tamasic food.
• Why ancient Indians treated every meal as worship and every bite as prayer.
• Why digestion, seasons, and consciousness were deeply connected.
• The Ayurvedic science of Ritucharya (seasonal eating).

You will also discover:
— How food shapes your thoughts and mind
— Why modern eating leads to fatigue & restlessness
— How to restore prana (life force) in your food
— Rituals that turn eating into meditation

This is not a diet trend.
This is a return to sacred wisdom — the forgotten Vedic diet that nourishes body, mind, and soul.

Perfect for seekers of Hindu wisdom, Ayurveda, spiritual lifestyle, sattvic food practices, and ancient Indian knowledge.

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