ปั้นก้นสำหรับคนเริ่มต้น ฉบับคนขี้เกียจ

Описание: สวัสดีค่ะเพื่อนๆ กาตี้เองไม่ได้มีความรู้ในเรื่องของการออกกำลังกายเลยค่ะ เพียงแค่เป็นคนชอบออกกำลังกายเท่านั้น เพื่อนๆสามารถคอมเม้นพูดคุย ติ-ชมได้นะคะ กาตี้พร้อมรับฟังเสมอค่ะ

ด้วยรัก
Katie กาตี้♥️

🌻🌺🌼🌸✨🌈🦋🍁✨🍒🧸🎈💞❣️💜💙💚





หากเพื่อนๆหมั่นไส้ อยากให้กาตี้อ้วน 👉🏻 633-7-05285-3 ธนาคารกรุงเทพ
ขอขอบพระคุณล่วงหน้าไว้ ณ.ที่นี้เลยค่ะ 🙏🏼


✨ช่องทางติดต่อ ✨
facebook :
  / nutcph-%e0%b8%81%e0%b8%b2%e0%b8%95%e0%b8%b...  

Tiktok :
https://www.tiktok.com/@nutchayaphat?...

Instagram :
  / nutcph_katie  

Youtube :
   / @katiesexyfit  

เพลง :    / nocopyrightsounds  


#abs #workout #ออกกำลังกาย #ออกกำลังกายที่บ้าน #gym #ลดพุง #ลดหน้าท้อง #absworkout #ออกกําลังกายลดหน้าท้อง #ออกกําลังกายลดน้ําหนัก #ออกกำลังกายง่ายๆ #ออกกําลังกายลดพุง #ออกกำลังกายในแบบของฉัน #รีวิวออกกำลังกาย #ฟิตเนส #legworkout #leg #ก้นเด้ง #หุ่นดี #ลดขา #ลดขาเบียด #ปั้นหุ่น #ปั้นก้นเด้ง #หุ่นดี #ปั้นหุ่นเฟิร์ม #ลดน้ำหนัก #ลดหุ่น #ลดความอ้วน #ลดไขมัน #ลดขา #ฟิตหุ่น #ลดหน้าท้องลดพุง