🍫Любители шоколада, наконец вы можете перестать чувствовать себя виноватыми!

Описание: В недавно проведенном исследовании было показано, что полифенолы, которые в больших количествах содержаться в какао, могут оказывать положительное влияние на кишечную микробиоту, замедляя рост патогенных.

В частности, употребление темного шоколада с содержанием какао 85%, предположительно, увеличивает разнообразие микробиоты в нашем кишечнике и устанавливает положительную обратную связь с мозгом, что приводит к долгосрочному положительному влиянию на наше настроение.

#вкусно #здоровье #здоровыйобразжизни #пищеварение #эксперимент #тест #рецепты #настроение #антистресс #энергия #психологонлайн