Was bedeutet Wohlbefinden? | WW Wellbeing Diaries
Автор: WeightWatchers_Deutschland
Загружено: 2022-05-19
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Um ganzheitlich gesund, glücklich und nachhaltig ausgeglichen zu sein, ist es unabdingbar, eine gute Beziehung mit sich selbst zu führen.
Wer zu viel arbeitet, Schlafmangel mit schnellem Koffein bekämpft und nahrhafte Mahlzeiten gegen Fastfood eintauscht, riskiert schnell, sein Wohlbefinden ins Ungleichgewicht zu bringen.
Jessy, Ashley und Stephen erklären, wie sie täglich ihren ganz persönlichen Weg zum Wohlbefinden gestalten – und sich dabei auch mal Ausnahmen erlauben.
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