L'effet miroir la claque qui réveille

Описание: Arrête de croire que c’est toujours les autres, le problème !

Ton ex toxique, ton collègue insupportable, ta mère trop intrusive… Ce n’est pas une malédiction qui s’abat sur toi. Ce sont des miroirs. Des reflets. Des signaux. si tu revis sans cesse les mêmes schémas, c’est qu’il y a un point commun… et ce point commun, c’est toi.

Ce n’est pas confortable de l’admettre, mais c’est la seule façon de reprendre ton pouvoir. Chaque rencontre est une initiation. Chaque personne qui te fait souffrir est là pour t’apporter une leçon. Et cette leçon, c’est souvent celle que tu refuses d’entendre.

Aujourd’hui, on va plonger ensemble dans ce sujet, pour que tu comprennes enfin comment transformer tes miroirs en clés, tes blessures en puissance, et tes leçons en guérison.


🎙Écoute cet épisode pour :
Comprendre pourquoi les comportements des autres te déclenchent si fort
Découvrir que ce n'est pas eux le problème.. mais ton propre reflet
Apprendre à transformer l'effet miroir en une clé d'évolution et de guérison


🔎 Exercice d’introspection proposé dans le podcast
Retrouve toutes les questions et exercices dans le cahier d'introspection qui accompagne ce podcast


🎶 Playlist d’accompagnement (3 étapes guidées)
Retrouve la playlist en 3 étapes pour t'accompagner dans ton introspection et vivre l'expérience en profondeur


Cette playlist est conçue pour t’accompagner dans l’exercice.
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💌 Pour aller plus loin sur ce sujet :
Tu peux Télécharger la transcription de l'épisode, ainsi que le cahier d'exercices.....https://www.valeriebastid.com/lepodca...

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